Se rumorea zumbido en pausas activas mentales
Prevención de problemas de Lozanía a prolongado plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de salud a extenso plazo, como la obesidad, la diabetes y los trastornos cardiovasculares.Luego lo mencionamos: No te limites a ejercicios de estiramiento o relajación. Los ejercicios de pausas activas deben ser variadas